frederique roussel
Méditation Guidée
Cette méditation guidée est idéale à faire chaque matin, Pour vous recentrer, Nettoyer vos corps subtils, Purifier votre mental, Et vous apporter joie et légèreté pour la journée.
Installez-vous confortablement, Assis sur une chaise ou un coussin. Allumez une bougie. Vous pouvez vous accompagner de l'huile essentielle de citron, Mettez quelques gouttes sur un kleenex ou dans votre diffuseur, Et fermez les yeux... En entrant en contact avec la plante dans un état de conscience modifié, C'est à son essence profonde que vous accéderez, Et avec elle, à une partie de ses secrets... Vous n'avez pas d'huile essentielle de citron? No problem! Vous pouvez quand même faire la méditation! Plus tard, nous explorerons une méditation guidée à la rencontre de cette huile, ainsi que la lavande et l'encens.
[Si vous désirez découvrir et acheter des huiles de qualité, je peux vous en parler et je prépare une reunion zoom pour vous les présenter!]
Retrouvez cette méditation guidée sur la chaîne You Tube Les Arômes de l'Alchimiste https://www.youtube.com/channel/UCqbsLCv0UXpp5SOlUv5ccmQ